無理のないやさしい運動で、からだの動きの改善など楽しく続けられる運動です。

曜日  :木曜日
日程  :1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30(全10回)
時間  :13:30~15:00
担当  :坂井 典子
対象  :一般男女 ※18歳以上
参加可能数:3名
場所  :地下1階武道室
参加費 :500円(税込)

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