【第3期】ボディバランス

音楽に合わせながら、ヨガをベースに、ピラティス・太極拳の要素を取り入れたストレッチ運動を行い、背筋を鍛え脂肪燃焼と柔軟性をアップさせるエクササイズです。

曜日：木曜日

日程：10/17・10/24・10/31・11/7・11/14・11/21・11/28・12/5【全8回】

時間：12:05～12:50

対象：一般男女(18歳以上)

定員：15名

場所：健康体力相談室

参加費：6,600円(税込)[8回コース]

ご不明な点がございましたら、早良体育館までお問い合わせください。