福岡市立早良体育館｜公式 |

09:00〜22:00

毎月第3月曜日(休日の場合は、その翌日) / 12月28日～1月4日

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福岡市立早良体育館の施設やイベントなど様々な情報を発信します。

ぜひチェックしてみてください。

福岡市立早良体育館

スポーツの秋、早良体育館でカラダを動かしていい汗を流しましょう！

早良体育館スタッフのおすすめプログラム「ボディコンバット」
ぜひ、お友達・ご家族お誘いあわせの上、ご参加ください。

「ボディコンバット」はストレス発散！・引き締め効果抜群！！女性の方に大人気の格闘技系プログラムです。
ダイナミックな音楽に合わせて、パンチやキックなど格闘技の動きを繰り返します。
初めての方でも安心してご参加いただけます。

まず、初めての方は、「ボディコンバット30」体験会から始めましょう。
体験会日時：9月30日（金）12:30～13:00
体験料：500円（税込）
定員：29名
担当：永友

休日の日曜日にストレス発散させたい！という方にはワンコインレッスンがおすすめ。
ワンコインレッスン日時：10月2日（日）11:30～12:15
参加費：500円（税込）
定員：29名
担当：永友

★いずれも前日19時までの電話予約。

スポーツの秋！早良体育館では「第３期スポーツ教室」参加者を募集いたします。
ヨガ・ピラティス・コアトレ・ダンスエクササイズ（ZUMBA）等、皆様のご応募お待ちしております。

【応募申込受付期間】2022年9月21日（水）～2022年10月9日（日）18：00
　※各教室、定員を超えた場合は抽選となります。

【応募申込方法】早良体育館　受付窓口で申込用紙記入

【抽選結果案内・参加案内】10月12日（水）ホームページにてご案内いたします。
　※詳しくは、早良体育館までお問合せください。

スポーツの秋！早良体育館でカラダを動かしていい汗流しましょう。

早良体育館では、第３期スポーツ教室の募集を開始いたしました。

おすすめは、「はじめてのZUMBA教室🔰」。

ズンバ（Zumba）とは、ダンス系のエクササイズです。
資格を持つインストラクターの踊る姿を見ながら、見よう見まねでダンスを踊ります。
曲ごとにダンスの種類が変わるのが特徴です。
サルサ・メレンゲ、レゲトンなどのラテンダンスが中心ですが、ヒップホップやアフリカ系民族舞踊、ベリーダンスなど、世界中の様々なジャンルのリズムやステップが取り入れられています。

振り付けがあまり複雑ではないため、ダンスの初心者でも楽しめます。
ぜひ、ご参加ください。

【応募・申込方法】
9月21日（水）１０月９日（日）１８時までに、早良体育館1階受付窓口で申込用紙を提出
【定員】
29名。定員を超えた場合は、抽選となります。
【抽選結果・参加案内】
10月12日（水）ホームページにてご案内いたします。

【入金方法】
10月12日（水）～10月18日（火）20：00までに早良体育館にて入金・申込完了
※10月17日（月）休館のため、手続き・ご入金受付はいたしかねます。

詳しくは、早良体育館までお問合せください。
電話番号　０９２－８１２－０３０１
休館：毎月第３月曜日

【スポーツの秋！早良体育館でカラダをおもいっきり動かしましょう！！】

早良体育館では、各種目団体利用の他、団体登録していない方でも個人利用が出来ます。
トレーニング室では筋力トレーニング、シェイプアップ、ストレッチなどインストラクターが簡単アドバイス！
トレーニング室を初めて利用する方でもインストラクターがサポートするので、安心してご利用いただけます。
卓球も人気です。お子様からご年配の方までご家族・お友達と卓球を楽しんでいただくことが出来ます。
空手・剣道・柔道・居合・なぎなた・太極拳の種目で武道室をご利用いただくことも出来ます。
健康体力相談室ではダンス・社交ダンス・エアロビクスなど少人数による軽スポーツ活動に最適！大きな鏡をご用意しています。
競技場（メインアリーナ）では、バレーボール・バスケット・バドミントン・フットサル・テニスなどが出来て、スポーツの秋にもってこいです。
そして、今、早良体育館のブームは「ボディコンバット」ワンコインレッスン！が熱い・大人気です！！
音楽に合わせて、格闘技系の動きを取り入れたストレス発散のクラスです。
パンチやキックの動きで腕・肩・背中・脚・お尻・ウエスト等の引き締め効果抜群です。
シンプルなパンチやキックの動きで構成されているので初めての方でも安心です。
女性の方に大人気のクラスです。ぜひ、1度お試しください。ワンコインで気軽にご参加いただけます。

スポーツの秋！早良体育館でカラダをおもいっきり動かしてみましょう。
詳しくは、早良体育館ホームページをご確認ください。

施設案内 | 福岡市立早良体育館｜公式 (fukuokacity-gym.com)

女性の方・ストレス発散したい方必見！ワンコインレッスン！！

今、早良体育館で大人気・おすすめプログラムは「ボディコンバット！」

ボディコンバットとは
https://www.konami.com/sportsclub/fitness/studio_program/#

毎週日曜日　11:30～12:15　45分間の格闘技系・ストレス発散のプログラムです。

ボディコンバットトレーナーのレッスンが、ワンコイン（500円）で参加いただけます。

音楽に合わせた格闘技系・ストレス発散のプログラムで心身ともにリフレッシュしましょう。
女性の方にも大人気です。初めての方でも安心してご参加いただけます。
お気軽にご参加ください。

【実施日】
9月：4日（日）・11日（日）・18日（日）・15日（日）

【場所】早良体育館　健康体力相談室

【参加費】1レッスン45分　500円（税込）

【担当インストラクター】永友　優

【定員】各回11名限定

【持ち物】動きやすい服装・室内用シューズ・タオル・ドリンク（びん・カンを除く蓋つき）

【参加方法】参加日の前日19時までに電話予約。参加当日に参加費をお支払いください。

※その他、詳細はHPにてご案内いたします。
お得な情報配信をお見逃しなく！

今、早良体育館で大人気・おすすめプログラムは「ボディコンバット！」
ボディコンバットとは
https://www.konami.com/sportsclub/fitness/studio_program/#

毎週日曜日　11:30～12:15　45分間の格闘技系・ストレス発散のプログラムです。

ボディコンバットトレーナーのレッスンが、ワンコイン（500円）で参加いただけます。

音楽に合わせた格闘技系・ストレス発散のプログラムで心身ともにリフレッシュしましょう。

女性の方にも大人気です。初めての方でも安心してご参加いただけます。
お気軽にご参加ください。

【実施日】
8月：7日（日）・14日（日）・21日（日）・28日（日）
9月：4日（日）・11日（日）・18日（日）・15日（日）

【場所】早良体育館　健康体力相談室

【参加費】1レッスン45分　500円（税込）

【担当インストラクター】永友　優

【定員】各回11名限定

【持ち物】動きやすい服装・室内用シューズ・タオル・ドリンク（びん・カンを除く蓋つき）

【参加方法】参加日の前日19時までに電話予約。参加当日に参加費をお支払いください。

※その他、詳細はHPにてご案内いたします。
お得な情報配信をお見逃しなく！

今、早良体育館で大人気・おすすめプログラムは「ボディコンバット！」
ボディコンバットとは
https://www.konami.com/sportsclub/fitness/studio_program/#

毎週日曜日　11:30～12:15　45分間の格闘技系・ストレス発散のプログラムです。

ボディコンバットトレーナーのレッスンが、ワンコイン（500円）で参加いただけます。

音楽に合わせた格闘技系・ストレス発散のプログラムで心身ともにリフレッシュしましょう。

女性の方にも大人気です。初めての方でも安心してご参加いただけます。
お気軽にご参加ください。

【実施日】
8月：7日（日）・14日（日）・21日（日）・28日（日）
9月：4日（日）・11日（日）・18日（日）・15日（日）

【場所】早良体育館　健康体力相談室

【参加費】1レッスン45分　500円（税込）

【担当インストラクター】永友　優

【定員】各回11名限定

【持ち物】動きやすい服装・室内用シューズ・タオル・ドリンク（びん・カンを除く蓋つき）

【参加方法】参加日の前日19時までに電話予約。参加当日に参加費をお支払いください。

※その他、詳細はHPにてご案内いたします。
お得な情報配信をお見逃しなく！

【この夏はじめよう！初めての方でも安心！！】
ストレス発散プログラム『ボディコンバット』
ボディコンバットとは
https://www.konami.com/sportsclub/fitness/studio_program/#

まずは、お試し『ワンコイン・レッスン体験』から始めよう！

早良体育館では、ストレス発散に最適な『ボディコンバット』を体験できます。
しかも、少人数制レッスン。いい汗かいて、ストレス発散しましょう。
日曜日11:30～12:15は、早良体育館に集合！
ボディコンバットトレーナー「永友（ながとも）」が指導します！
ぜひ、トレーナーのレッスンを早良体育館で体験してみてください。

【実施日】
8月：7日（日）・14日（日）・21日（日）・28日（日）
9月：4日（日）・11日（日）・18日（日）・15日（日）

【場所】早良体育館　健康体力相談室

【参加費】1レッスン45分　500円（税込）

【担当インストラクター】永友　優

【定員】各回11名限定

【持ち物】動きやすい服装・室内用シューズ・タオル・ドリンク（びん・カンを除く蓋つき）

【参加方法】参加日の前日19時までに電話予約。参加当日に参加費をお支払いください。

※その他、詳細はHPにてご案内いたします。
お得な情報配信をお見逃しなく！

この夏はじめよう！初めての方でも安心！！
ストレス発散プログラム『ボディコンバット』

まずは、お試し『ワンコイン・レッスン体験』から始めよう！

早良体育館では、ストレス発散に最適な『ボディコンバット』を体験できます。
しかも、少人数制レッスン。いい汗かいて、ストレス発散しましょう。
日曜日11:30～12:15は、早良体育館に集合！

【実施日】
8月：7日（日）・14日（日）・21日（日）・28日（日）
9月：4日（日）・11日（日）・18日（日）・15日（日）

【場所】早良体育館　健康体力相談室

【参加費】1レッスン45分　500円（税込）

【担当インストラクター】永友　優

【定員】各回11名限定

【持ち物】動きやすい服装・室内用シューズ・タオル・ドリンク（びん・カンを除く蓋つき）

【参加方法】参加日の前日19時までに電話予約。参加当日に参加費をお支払いください。

※その他、詳細はHPにてご案内いたします。
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施設の概要

ABOUT

福岡市立早良体育館

【所在地】
〒811-1103　福岡市早良区四箇6丁目17番6号

【連絡先】
TEL：092-812-0301（お電話によるご案内 9:00～22:00）

【休館日】
毎月第3月曜日（当日が祝日の場合はその翌日）
年末年始（12月28日～1月4日）
定期点検等による臨時休館日